Primeiros 6 meses de vida: sem água, só leite

Nos primeiros seis meses de vida, durante a amamentação, você não precisa dar água ao bebê: o leite já garante a hidratação correta até o desmame




Primeiros 6 meses de vida: sem água, só leite



Não há água para as crianças nos primeiros 6 meses de vida. O NHS Grande Glasgow e Clyde recomendação Hospital escocês aplica para lactentes alimentados com leite materno ambos os alimentados com leite artificial . De fato, o leite materno tem uma composição perfeita: é composto de 88% de água, com baixa concentração de eletrólitos. Mesmo nos primeiros dias de vida, quando o leite ainda não chegou, a água não é necessária: o bebê normalmente tem reservas suficientes de líquidos e calorias.
Nem no verão

O bebê não precisa tomar líquidos, como água, chá de ervas ou camomila nos primeiros 6 meses de vida, mesmo quando está muito quente, como no verão. No entanto, é essencial que a mãe beba o suficiente durante a amamentação, tanto para promover uma recuperação física adequada no período pós-parto como para garantir leite de qualidade para o seu filho. Ao contrário do que se pode pensar, no entanto, não se deve beber leite ... para produzir mais leite.
Apenas para preparar a garrafa

Não há água para as crianças nos primeiros 6 meses de vida, mesmo se alimentada com uma mamadeira. O leite em pó, na verdade, tem todas as substâncias necessárias para hidratar as crianças e não precisa de adição de água durante o dia. Apenas a quantidade de água indicada pelo pediatra é suficiente para diluir o pó.
As indicações mudam com a idade

A Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos redefiniu recentemente os valores dietéticos de referência para os pressupostos dos diferentes nutrientes, incluindo a água de acordo com a idade e o sexo. A proibição de dar água às crianças nos primeiros 6 meses de vida é reiterada. No que diz respeito às idades posteriores, no entanto, os valores de referência, que consideram a água tomada tanto diretamente como através de alimentos e outras bebidas, são definidos da seguinte forma:

 

  • entre 6 meses e um ano de idade: 800-1000 mL / dia,

  • entre 1 e 3 anos de vida: 1100-1300 mL / dia,

  • entre 4 e 8 anos de idade: 1600 mL / dia;

  • entre 9 e 13 anos: 2100 mL / dia para crianças e 1900 mL / dia para meninas.



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